Семената от чиа са истинска суперхрана, която е лесна за включване в ежедневното меню. Те са изключително богати на фибри, омега-3 мастни киселини и протеини, което ги прави отличен избор за здравословно хранене. Благодарение на способността си да абсорбират течности, те са идеални за сгъстяване на смутита или за приготвяне на чиа пудинг.
Характеристики на продукта:
Богати на хранителни вещества: Естествен източник на фибри, протеини и омега-3 мастни киселини.
Без глутен: Подходящи за хора с глутенова непоносимост или за тези, които спазват безглутенова диета.
Универсална употреба: Могат да се добавят към смутита, кисело мляко, зърнени закуски, салати или да се използват за приготвяне на пудинг.
Компактна опаковка: Опаковката от 80 г е удобна и практична за домашна употреба.
Хранителна стойност (за 100 г продукт):
Енергийна стойност: 1832 kJ / 438 kcal
Мазнини: 31 г
от които наситени мастни киселини: 3.2 г
Въглехидрати: 4.4 г
от които захари: <0.5 г
Белтъци: 22 г
Сол: <0.01 г